Das beste Getränk für Läuferrezept

Ich habe dieses erstaunliche Wiederherstellungsgetränk für Läufer in meinem Kopf -Filme für die längste Zeit verfälscht. Es hat das, was Sie brauchen, um die Welt zu erobern Bayer 04 Leverkusen Trikot und/oder Ihnen zu helfen, sich mit einigen mächtigen Früchten und Gemüse zu erholen.

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1. Rüben. Vor einiger Zeit habe ich gelesen, dass Rüben für Ausdauersportler unglaublich sind. Rüben sind hoch in Nitraten und verifiziert, um die Ausdauer bei Radfahrern zu erhöhen (sogar viel mehr als ein Nahrungsergänzungsmittel mit Nitraten). Grundsätzlich helfen sie Ihnen, länger zu werden, und wir alle wissen, dass das wichtig ist. (Quelle)

Ich mag es nicht, Rüben zu essen (denken Sie irgendwie, dass sie wie Schmutz schmecken). Aber ich liebe es, sie zu trinken. Mein Lieblingsentgiftsaft von WF hat viele Rüben, was ich für perfekt halte!

Beats. Rüben. Kapiert? Ha!

2. Kokoswasser. Angeblich ist es die engste Flüssigkeit gegenüber dem menschlichen Plasma. Was?! Es ist wie Blutdoping, aber mit Pflanzen. (Quelle)

Außerdem genießt es Russell Brand …

3. Wassermelone. Ich habe dies in meinem Rezept für Wassermelonen -Trainingsgetränke darauf hingewiesen, aber mein Lieblingsessen hilft jemals, Muskelkater zu stoppen. Außerdem liebe ich es.

Also wollte ich all diese tollen Dinge in einem Glas kombinieren, um das beste Läufer -Getränk aller Zeiten zu trinken.

Das beste magische Rezept für magische Wiederherstellung von Getränken

{Gluten kostenlos * Magie kostenlos * Power voll}

1,5 Tassen Kokosnusswasser

2 Rüben (gekocht, aus dem Produktabschnitt)

1/2 Tassen Karotten

1/2 Tasse Gurke

1/2 Tasse Wassermelone (ich benutzte gefroren)

Optional: Nur wenige Tropfen Stevia zum Süßen

Gründlich mischen. über Eis servieren. Es schmeckt am besten unglaublich kalt.

Anmerkungen: Ich habe noch nie in meinem Haus Rüben gekocht, deshalb wollte ich nicht versuchen, mit der Färbungssituation umzugehen. Außerdem habe ich keinen „echten“ Entsafter, den ich einen Blendtec benutze.

Ich habe gekochte Rüben in einem Paket Maillots Ghana aus dem Produktabschnitt erhalten. Ich bin kein roher Fanatiker, deshalb funktioniert dies für meine Zwecke großartig.

Genießen!

Frage: Magst du Rüben?

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