Heute führen wir offiziell zwei brandneue Funktionen in die völlig kostenlose Fitbit -App ein: Mobilerun und erweiterte Lebensmittelprotokollierungswerkzeuge.
Mobilerun
Mobilerun verwendet GPS, um Läufe, Spaziergänge und Wanderungen effizient und einfach zu verfolgen, zu protokollieren und zu vergleichen.
Mit Mobilerun können Sie über GPS Training/Workouts mit Echtzeit-Updates und wesentlichen Statistiken aus einzelnen Läufen, Spaziergängen und Wanderungen verfolgen und erhöhen, einschließlich der genauen Route, Maillots SC Braga Tempo pro Meile (Splits), Entfernung und Zeit. Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was Sie mit Mobilerun bekommen können:
Routengeschichte, gesprochene Entfernung und Meilenmarkierungen während eines Lauf
Statistiken integrieren perfekt in Maillots SL Benfica das Haupt -Fitbit -Dashboard, wobei Sie Kreditauskunft für Schritte, Kalorienverbrennung und aktive Minuten während der Routen erhalten
Ein neuer Trainingsfrequenzkalender hält Sie auf dem Weg zu Trainingszielen – er wird automatisch die Tage angezeigt, in denen Sie die Häufigkeit von Mobilerun -Routen und protokollierten Übungen ausgearbeitet haben
Sie können Songs von Ihren iTunes -Wiedergabelisten bequem abspielen und wechseln, ohne die Fitbit -App zu verlassen, um sich auf Ihr Training zu konzentrieren
Lebensmittelprotokollierung
Ebenfalls neu in der App ist eine erweiterte Datenbank für Lebensmittelprotokollierung mit Tausenden neuer Lebensmittel und einer Bibliothek mit viel mehr als 350.000 Lebensmitteln insgesamt. Ein Barcode Maillots RB Leipzig -Scanner und andere verbesserte Protokollierungsfunktionen können wirklich helfen, wenn Sie Gewichtsmanagementziele festlegen.
Die aktualisierte Datenbank listet nur Lebensmittel mit bestätigten, glaubwürdigen Ernährungsdaten auf, sodass Sie die Ernährung problemlos sicher verfolgen können. In Kombination mit einem Fitbit -Tracker bietet Ihnen die Fitbit -App Kaloriencoaching, die Sie mit der vorgeschlagenen Kalorienaufnahme basierend auf Aktivität leitet oder die Anzahl der Schritte zum Verbrennen der Kalorien empfiehlt.
Hier sind alle neuen Funktionen, um Lebensmittel schnell und mühelos zu protokollieren:
Mit einem Barcode -Scanner können Sie Kalorien und Ernährungsdaten in Sekunden hinzufügen
Mit einem Schnellkalorienschätzer können Sie gemeinsame Lebensmittel in der Datenbank auswählen und einfach einen Schieberegler anpassen, um die Kalorien in einem erwarteten Bereich basierend auf Zutaten und Vorbereitung abzuschätzen
Einfache Mahlzeiten in einem schnellen Schritt automatisch beliebte oder häufige Mahlzeiten; Es erfährt, welche Lebensmittel Sie neigen, um sich zusammenzumelden, und schlägt automatisch eine Reihe von Lebensmitteln (eine Mahlzeit) vor, wenn Sie anfangen, eine davon abzuloggen
Kaloriencoaching führt Sie jetzt mit vorgeschlagener Kalorienaufnahme an, die auf Aktivität basieren, wenn Sie mit einem Fitbit -Tracker verwendet werden. Sie können einen Lebensmittelplan mit Gewichtsverlustzielen festlegen und sehen, wie zahlreiche Kalorien in VS.
Die aktualisierte Version der Fitbit -App mit Mobilerun- und erweiterten Food -Protokollierungsfunktionen kann ab sofort aus dem iTunes Store heruntergeladen werden (Android -Version in Kürze) und funktioniert mit allen Fitbit -Trackern: Flex, One und Reißverschluss sowie mit der Mobiltrack -Funktion auf dem iPhone 5S -Version der Fitbit -App.
Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken und sind nicht als Ersatz für medizinische Diagnose oder Behandlung gedacht. Sie sollten diese Informationen nicht verwenden, um ein Gesundheitsproblem oder -zustand zu diagnostizieren oder zu behandeln. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern, Ihre Schlafgewohnheiten ändern, Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder eine neue Fitnessroutine starten.